Triatlon Medio

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  • 5 a 6 días de entrenamiento a la semana adaptados a tu estilo de vida
  • Calculo de tus zonas de energía, frecuencia cardíaca, paso por km o potencia.
  • Seguimiento diario de tu entrenamiento con análisis de tu esfuerzo.
  • Consultas a través de correo electrónico.
  • Cambios de rutinas por vacaciones, lesión o alguna necesidad.
  • Asesoramiento para antes de una competencia.
  • Análisis de resultados en competencias.
  • Análisis mensual y anuales de la mejora de la forma física y del rendimiento.
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